Direção Ascendente

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Tire suas dúvidas em relação à pratica.

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Bolo com batata doce ideal para o pós treino, sem farinha de trigo e de fácil preparo!

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Ideal para um delicioso café da manhã, tarde ou entre as principais refeições, e muito bem vindo após um bom treino!

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Saiba como evoluir nos treinos.

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Salada Anabólica

13/11/2017 16:23:05

Para uma alimentação nutritiva e músculos fortalecidos.

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