Chá Misto e Vermelho

Direção Descendente

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Sobre o Chá Vermelho

Assim como o chá verde e o chá branco, o chá vermelho é feito da Camellia Sinensis, mas tem a fermentação diferenciada dos demais, o que potencializa a sua qualidade como queimador de gorduras.

Ele atua diretamente na absorção de gorduras pelo fígado ao acelerar o metabolismo e evitar o metabolismo das gorduras no organismo. As propriedades termogênicas do chá são de grande auxilio nas dietas de perda de peso e detox.

Outro nutriente importante ao organismo presente no chá vermelho é a vitamina C que melhora o sistema imunológico, sendo importante tanto para atletas que tem perda durante a prática de exercícios físicos como para quem busca vida saudável.

Benefícios do Chá Vermelho

Além dos benefícios de queima de gordura, este chá é um grande aliado no combate ao colesterol ruim, pois é rico em antioxidantes fortalecendo as artérias. Outra papel importante é o combate ao envelhecimento das células por conter flavonóides e polifenóis.

A bebida é rica em taninos, substância com atividade antioxidante que atua contra radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e protegendo o organismo contra o câncer; cafeína capaz de acelerar o metabolismo; vitaminas C age contra o envelhecimento celular; B1, aumenta a disposição mental, B2, auxilia na cicatrização e K, importante para a coagulação normal do sangue; e sais minerais, essenciais para o bom funcionamento do metabolismo. Entre os principais benefícios, destacam-se o de reduzir o colesterol ruim (LDL).

Outra característica que se destaca no chá é o seu poder antidepressivo. Em meio à correria e às pressões do dia-a-dia, muitas pessoas buscam uma fórmula para combater e prevenir a depressão.

Como consumir o Chá Vermelho

É indicado até quatro xícaras de chá por dia, preferencialmente durante o dia, pois tem alta concentração de cafeína, podendo atrapalhar no sono.

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