Você sempre se pergunta como Mariah emagrece rápido? Como é que Beyonce conseguiu entrar em forma tão rápido depois da gravidez? Separamos declarações das mulheres famosas de Hollywod sobre a dieta que as matem impecáveis, sexy e com o corpo tonificado. 

Beyonce: "Eu como um monte de legumes. Evito comer carne vermelha ou pão e nunca bebo álcool".

Mariah Carey: "Eu como muita sopa e peixe".

Kristen Bell: "Eu preparo um prato de salada misturada com um monte de coisas, tais como tomates, abacates, cenouras, pepinos, morangos, framboesas, sementes de gergelim, nozes e queijo".

Fergie: "Duas colheres de sopa de vinagre de maçã orgânica me ajudaram a ver a diferença no tônus ​​muscular abdominal".

Miranda Kerr: "O ideal é começar o dia com um copo de suco verde. Suco de frutas frescas com couve, pepino, salsa, espinafre ou limão ".

Jessica Alba: "Durante o dia, eu como um pouco de frutas secas ou iogurte frozen de morango".

Jennifer Garner: "Eu amo batata-doce, mas para perda de gordura, eu não as preparo fritas " .

Anne Hathaway: "Prato verde  é o meu forte, consigo simplesmente comer isso". 

Lembre-se que os suplementos podem dar aquela forcinha extra para você emagrecer. Termogênicosshakesproteína ou inibidores de apetite. Escolha o que melhor cabe a sua rotina e emagreça. Boa dieta!